It’s Official: The 2019 Standard Deduction Is Getting Even Large
Business

Высокоинтенсивные интервальные тренировки снизили маркеры инсулинорезистентности у детей



Высокоинтенсивные интервальные тренировки снизили маркеры инсулинорезистентности у детей

Систематический обзор и метаанализ испанских ученых показал, что интервальные тренировки высокой интенсивности сами по себе или в сочетании с силовыми тренировками приводят к наибольшему снижению маркеров инсулинорезистентности у детей и подростков. Наилучший эффект таких тренировок достигается при периодичности два-три раза в неделю по 60 минут. Анализ опубликован в JAMA Pediatrics.

Читать полностью "Высокоинтенсивные интервальные тренировки снизили маркеры инсулинорезистентности у детей" на FiNE NEWS.



FiNE NEWS

Related posts
Business

Блогер Елена Блиновская подала иск к ФНС из-за суммы 1,4 млрд рублей

Business

Резервы Центробанка Турции достигли максимума

Business

у меня где-то 15-20 маек с флагом России и Путиным

Business

должно ли общество спрашивать со своих «звезд» за их поведение?

Sign up for our Newsletter and
stay informed
[mc4wp_form id="14"]