Нейрогимнастика – это комплекс специальных упражнений для тренировки и активизации работы головного мозга.
После 55 лет происходит естественное ухудшение когнитивных функций мозга: внимания, памяти, мышления. Нейрогимнастика помогает замедлить эти процессы и даже частично восстановить утраченные с возрастом способности.
Регулярная стимуляция мозга через упражнения нейрогимнастики замедляет процессы старения мозга и даже частично восстанавливает утраченные когнитивные способности.
Читать полностью "Значимость нейрогимнастики для лиц старше 55 лет: видеообзор" на FiNE NEWS.